[모닝스쿨] 6일차(23.4.27) - "변화에 순응하라"

 

[모닝스쿨] 6일차(23.4.27) - "변화에 순응하라"

 

 

명상 : 마음챙김,알아차림,호흡

약 5분 정도의 명상을 통해서 호흡에 집중했다.

최근 잡다한 생각들과 마음이 싱숭했는데 명상을 통해서 안정됨을 느꼇다.

박미경 선생님께서 알아차림이라는 것이 매우 중요하다고 하셧다.

공부가 잘 되지 않아서 게임을 하거나 스트레스를 받아서 폭식을 할 때 등등 알아차리는 것이 중요하다.

 

나는 최근 빅분기 필기시험이 끝나고 바로 시험준비를 하고 서울에 "IT 컨퍼런스"에 다녀오는 등의 일정을 소화하게 되면서 체력적으로 부담이 되었다. 그러면서 나른해지고 마음이 싱숭생숭했다. 

하지만 박미경선생님께서 알아차림에 대해서 말씀을 해주셧을 때 정말 많은 깨달음을 얻었다.

 

"내가 지금 열심히 하지 않고 있구나." "지금 이런 정신으로 준비를 하면 원하는 기업에 면접도 보지 못할 것이다"라는 것을 느꼇다. 
앞으로 매일 아침에는 5~10분정도의 명상을 통하여 하루를 시작하며 마음이 안정된 상태로 성장을 위해 나아보자.

 

 

오늘의 3감사 / 인사 훈련
1. 매일 아침 전화로 "오늘 하루도 화이팅"하라고 응원을 해주는 여자친구에게 감사합니다.
2. 직므스터디 인원들과 공모전에 나갈 수 있음에 감사합니다.
3. 매일 아침마다 환하게 웃고 애교를 부리는 행복이(반려견)에게 감사합니다.

오늘은 일어서서 상대방에게 인사를 하는 방법에 대해서 배웠다.
먼저 인사를 한 후 1,2,3정도 내려간 후 잠깐 정지를 하고 1,2 만에 올라오는 것이 정석이라고 알려주셧다.

 

 

현직자 특강의 중요성

- 실무자에게 듣는 직무 이야기

 

실무자에게 듣는 이야기가 가장 정확하다. 

예를 들어 2년전쯤, 현대 자동차에서는 면접 질문으로 "화장실이 가고 싶으면 어떻게 할 것입니까?"라는 질문을 했다.

부품을 조립하는 업무에 있어서 내가 화장실이 가고 싶어서 빠지게 된다면 공백이 생기기 때문에 이런 질문이 나왔다.

이렇듯 실무에서 하는 업무의 내용이 정말 중요하고 그에 맞추어 정리를 해야겠다고 생각했다.

 

현직자 특강을 들을 기회가 없다면 유튜브를 통해서 접해보라고 말씀하셨다.

약 30개 이상의 특강을 보고 정리를 해야 하며 현직자가 사용하는 용어,단어를 정리하고 기록하는 것이 중요하다고 하셧다.

그래서 나는 앞으로의 주말에는 현직자 특강을 정리해서 현직에서 사용하는 용어나 기술들을 체득화할 것이다.

 

 

숙고와 복기
숙고 : 깊이 고려하여 생각한다.
복기 : 바둑에서, 한번 두고 난 바둑의 경과를 검토하기 위해 두었던 대로 처음부터 놓아봄

 

숙고와 복기는 매우 중요하다. 특히 복기가 매우 중요하다고 생각하는 내가 어떤 업무나 프로젝트에 있어서 실수를 했거나 실패를 했으면 그것을 다시 되돌아 보는 것이다.

실패로 끝나는 것이 아닌 더 나은 방향을 잡고 앞으로는 그 실수를 하지 않기 위한 노력이라고 생각한다.

앞으로 나는 "숙고와 복기"를 통해 실패를 해도 성공으로 이끌어 낼 수있는 사람이 될 것이다.

 

 

 관심 직종과 직무를 고민하는데 시간을 충분히 가져라

1. 연봉 보다는 시스템과 기술을 선택해라.
2. 이왕이면 뜨는 산업으로
3. 사회와 국가에 이바지 할 수 있는 직장과 직종인지
4. 나의 삶의 가치

 

어떤 선배님이 연봉4500만원을 받고 기업에 들어갔는데 시스템이 잘 구축이 되지 않아서 나오고 싶다는 사례를 설명해주셨다. 평소 나는 연봉에 대한 관심이 높았지만 연봉보다는 시스템과 기술의 중요성을 알 수 있게 되었다.

그래서 많은 뉴스와 기업분석을 통해서 연봉보다는 좀 더 체계적인 시스템을 보유한 기업에서 나의 역량을 통한 성장을 이끌어 낼 수 있도록 잘 알아보자.

 

관심 직종과 직무를 고민하는데 충분한 시간을 가지는 것은 정말 중요하다고 생각한다.

아무리 좋고 뜨는 직무라도 나에게 맞지 않는다면 의지를 가지고 할 수가 없다.

단순히 돈을 벌기 위한 일을 하는 것이 아닌 업무의 재미와 성장을 시킬 수 있는 의지가 가장 중요하다고 생각한다.

 

나는 헬스를 주6일 하는데 꾸준히 하는 이유가 변화하는 나의 몸과 건강 , 무거운 무게를 점차 늘리면서 얻는 성취감이다.

직무를 결정할 때 꾸준히 할 수 있는 이유가 중요하다고 생각한다.

업무의 재미를 느끼고 꾸준한 성장을 통한 성취감을 얻을 수 있는 일을 하기 위해서

독서나 현직자 특강,공모전 참가 등을 통하여 충분히 고민을 해 봐야겠다.

 

 

 

오늘 나는 다시 마음을 바로 잡을 수 있었다.
최근 일주일간 나태한 마음을 가지고 살았지만 동기부여가 되었다.

박미경 선생님께서 알려주신 모든 정보에 대해서 항상 감사함을 느끼고 있다.
취업사관학교를 통해서 열심히 준비를 해서 취업을 하고 난 후 나도 특강을 진행하고 싶다는 생각이 들었다.

그러기 위해서 나는 오늘도 게으르지 않고 뿌듯함이 남는 하루를 보내기 위해
다른 사람보다 일찍 그 문을 열었다.